Mer et bien-être. La mer toujours près de soi, recettes et bienfaits m

La mer cache en elle des trésors : algues, huiles essentielles maritimes, argile marine, sel et eau de mer, magnésium marin, plantes du bord de mer… Ce livre, pratique et clair, propose aux lecteurs de profiter des bienfaits de la mer à la maison à travers plus de 100 recettes (de cuisine et de cosmétiques) et d'une vingtaine de rituels.