La maîtrise de soi

L'homme moderne utilise généralement son organisme et son cerveau avec un manque déplorable de connaissance, de compétence et de sagesse. Les découvertes de la psychologie moderne auraient-elles mis au second plan le rôle de la volonté ? Non, et le Dr Chauchard, éminent spécialiste de l'étude du cerveau, montre que l'exercice de la volonté n'est pas une façon de forcer la nature, mais qu'au contraire, c'est l'expression la plus élevée de notre organisme, inscrite dans les structures mêmes de notre système nerveux.
Paul Chauchard est un médecin et écrivain français, auteur de plus de 80 livres. Docteur en médecine et docteur ès sciences, il enseigne à la Faculté catholique de Paris et à l'École pratique des hautes études. C'est aussi un praticien de la méthode Vittoz.