Petites méditations pour maîtriser son bugdet, Utiliser les techniques de la méditation pour améliorer l'état de ses finances.

Informations

EAN13: 9782212551778
ISBN: 978-2-212-55177-8
Éditeur: Eyrolles
Date de publication: 29/03/2012
Collection: Petites Méditations
Nombre de pages: 142
Dimensions: 20,6 x 13,5 x 1,5 cm
Poids: 250 g
Langue: français
Langue d'origine: anglais
Code dewey: 332.024
Fiches UNIMARC: S'identifier

Petites méditations pour maîtriser son bugdet

Utiliser les techniques de la méditation pour améliorer l'état de ses finances.

De Madonna Gauding

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Présentation

La méditation est une technique de concentration qui trouve ses origines dans le bouddhisme. Elle permet de rendre le moment présent plus tangible, d'éveiller les sens, de penser plus clairement et de faire des choix de vie objectifs.Ce livre est un guide pratique qui permet de :

utiliser les techniques de méditation afin de prendre conscience de votre rapport à l'argent ;
découvrir de nouvelles façons de gérer vos finances personnelles.

Dans la première partie, vous vous familiariserez avec les techniques de méditation. Dans la deuxième partie, vous explorerez vos propres comportements et déterminerez vos objectifs de changement. Enfin, vous disposerez en troisième partie de ce livre, d'outils extrêmement pratiques pour déterminer vos priorités financières et éviter les dépenses compulsives de manière concrète.