Kayla Itsines
Biographie
Kayla Itsines est coach sportive et travaille dans le domaine du fitness
depuis plus de 10 ans. Sa passion est d'aider les autres, et en particulier
les femmes, à se sentir bien dans leur corps. Elle a créé le BBG (Bikiny Body
Guide), un programme sportif qu'elle décline selon plusieurs spécificités
(sans équipement / post-accouchement / stronger...).
Contributions de Kayla Itsines
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Mes petites routines - Bikini body pour un corps de rêve, Mes petites routinesKayla ItsinesMarabout